刚过去的母亲节，你们是怎样过的？即将到来的父亲节，你们又打算怎么过呢？ 还记得，刚上大学那会，感觉自己终于被父母承认是个成年人的时候，是何其兴奋；但现在，我的感受却变成了“做子女的责任重大”。 在外工作的你，有没有这样的感受：希望但又害怕接到爸妈问什么时候回家的电话？你会心虚……他们那么辛苦把你养大成人，现在退休了，希望你多陪伴，这很正常；可是，你真的是没有那么多时间，经常要加班，回家累得只想倒头就睡，更别说谈什么男女朋友了。确实是有点无奈…… 和在外工作一个月也难得回一次家的你相比，我就在家附近工作，每天跟家里人打交道，却没比你们好多少……父母希望我早点结婚生子，趁着他们还能动帮我带。可我才27岁，有自己的规划；但妈妈用那种期待的眼神，我的“不”字却说不出口。 不知从什么时候开始，我们会突然感觉自己的父母变得像个孩子，就像当年我们期待父母的爱并依赖父母一样，父母现在如此渴望得到我们的关心，也想依赖我们，希望把自己的生命与我们重新紧密地联结起来。父母的依赖带来温暖，但也常常让奋力在打拼的我们感到无形的压力。 对于父母对我们的愿望，拒绝或不满足都会使我们内疚，妥协又会感到痛苦，我们到底该怎么办呢？ “孝”的观念在传说中、课堂上、街坊邻里的指指点点里，在每个人的内心深处潜滋暗长。从小，我妈在漫长艰辛的养育中就不断向我灌输：苦，我都能受，将来你过幸福的日子，妈就安心了。就是这样，像播种一般；我的潜意识里就是要竭尽全力地满足妈妈，她稍有不快，就是自己不孝。 也许，这也与我的童年成长经历有关——听话，被父母夸奖；不乖，就被父母打骂。成年后，当没有满足父母的要求，就会觉得自己不乖而感到受伤、害怕。 但这也不能单纯指责父母，我也有责任——是我把自己内心的一部分交给了父母控制，才会这样。 对于父母的过度索取，我们要学会温和地说“不”，而更重要的是要了解父母真实的需要。 要知道，很多父母本来是非常独立甚至非常能干的，为什么进入老年就像是变了一个人？父母也有父母的问题。原来的问题没解决，进入晚年后可能就爆发出来了。 我们父母那代人，很多都是为了家庭、事业奉献了一生，从来没有考虑过自己是谁，自己需要什么，从来没有真正属于自己的生活。 每个子女都希望父母能安享晚年，但是我们能给他们一个幸福的晚年吗？ 也许，我们先要了解父母真实的需要。可是，如果父母自己都不知道自己需要什么，我们能做什么呢？我们可以尝试着：帮助父母重新独立。 我们要把自己当做一个“导游”。我们只是陪伴他们走一条路，请他们看看这看看那，尽量多地觉察四周，让他们看到更多的选择。当然，当我们自己有所成长，也可以运用所学给予父母支持。 作为“导游”，很重要的是要与父母多沟通，帮助父母了解他们内心积极的愿望。当父母有了自己强烈的愿望，并决定去完成自己的愿望，积极地去过自己的生活时，他们就会迅速地变得生机勃勃。当我们与父母的关系重新回归到两个成年人之间的关系，各自拥有自己的健康生活，同时分享彼此的生活时，很多家庭矛盾也随之消失了。 无论是我们还是我们的父母，都要懂得：和过去的事情说再见，向未来发生的事情问声好。 生命就像一场旅行，愿我们勇敢随心；在浮躁的世界 里，找回生活的平衡感。