Mobley于西元1930年出生，第一个接触的乐器是钢琴，这或许对他日后作曲上的成就有很大影响。十六岁时开始演奏萨克斯风，师法Lester Young与Dexter Gordon。他们二人的特色不一，有阳刚有阴柔，结果Mobley融合了各家之长，可能是造就他那不温不火中庸音色的原因。 《Workout》可能是萨克斯风手Hank Mobley最受欢迎的专辑〈当然，你要说《Soul Station》才是我也不反对〉。西元1961年3月的录音，包括了四首个人创作与两首标准曲，其中标准曲《Three Coins In The Fountain》并没有收录在原始黑胶唱片裡，直到发行CD版本后才放入。 然后说件有趣的事情。Hank Mobley在录製这张专辑前，也就是西元1961年3月初左右，当时他也担任小号手Miles Davis乐团的萨克斯风手，合作了《Someday My Prince Will Come》专辑。然而这张专辑共六首曲子其中之二却邀请John Coltrane回锅替Davis效命，据说是因为Davis认为Mobley的演奏不够强悍之故。然后，或许是因为是面子问题，Mobley随即找来了吉他手Grant Green、钢琴手Wynton Kelly、贝斯手Paul Chambers与鼓手Philly Joe Jones，一起在3月底录製了《Workout》，急欲证明Davis的判断错误，结果咧，就造就了这张称得上是Mobley火力最为猛烈的一张专辑，放开自己在每首曲子裡大力的Jam，就好像在做重量训练。