《最好的时光》是刘涛首张个人华语音大碟，十首沁人心脾、耐人寻味的女人歌，也是十个悠扬品位的故事。在两岸三地顶尖制作人保驾护航下，刘涛用她独有的人生阅历和对生活的感悟，演绎了十首传唱佳作，其中有朗朗上口的流行曲风，也有古典风韵的大歌。