这张专辑一共8首歌 从2013年到2019年 距离上一张EP《白日梦》已有三年时间 Intro用的《你好无锡》的旋律 只是打个招呼 希望在听到这首曲子的时候能够安静下来 然后顺利听完这张不太成熟的唱片 关于这些话 我想了很久 我尝试着很文艺很文艺的叙述 随心吧 此刻 坐着清晨日暮一楼 伴随着午后的热气 背景音乐依旧是 莱昂那德 科恩 牙有点儿疼 楼上有一桌客人 生意不是很乐观 2016年开始担任活塞livehouse演出经理一职 开启了独立音乐的幕后工作 自己也开了家小店（清晨日暮） 晚上在一缕炊烟驻唱 有时会教教小孩子弹吉他 等等吧 总之比之前忙碌很多 没别的 想多赚点钱 刚过完29岁生日 些许焦虑吧 的确 很久没有出新歌了 随着年龄增长 更习惯一个人待着 沉默 没有太多感悟 工作 生活 爱情 朋友 酒杯 每天都像是站在十字路口 很久没有静下心来写点东西 买了本新书 翻了一页便扔过去了 突然这么感性一下 感觉很多事情想要分享一下 此时有点想家了 半年没有回家了 想吃爸爸妈妈做的饭 哈哈 街坊邻居亲戚发小 我的外甥侄子侄女们 那些可爱的人 他们都在前营 有点想念他们了 这张专辑陆陆续续准备了很长时间 专辑的歌不是特别满意 以我目前能力 已经是最好了 算是一个脚印吧 就像爱因斯坦做的板凳 不知道以后还会不会写歌 不管了 也算是出过两张专辑的人了 感谢摇滚乐 让我这十年里遇见很多可爱的人 感谢许巍 自由坚韧的心点亮了我的年少和现在 感谢量哥 带我走上这条路并给予极大的鼓舞 感谢爸妈 感谢你们对我的包容理解 我爱你们 感谢那些和我一样平凡的人 努力生活 保持善良 一直感动着我 感谢爱我的人 感谢伤害过我的人 感谢每一个经过的人 谢谢 我爱前营！ －－－－严永良 2019年7月20日 18点 于清晨日暮